수박양의 일상 스케치북

김밥 싫어하는 도담이를 위한 도시락 메뉴~~ 하나씩 까먹는 햄 주먹밥 만들기 ^^ 고슬고슬 갓 지은 밥을 양푼에 담아놓고 당근은 잘게 다져서 준비~ 스펨이나 런천미트 같은 캔에든 햄을 적당한 두께로 잘라 끓는 물에 살짝 데치고 체에 받쳐둔다. 프라이펜은 기름 살짝 둘러 키친타올로 한 번 닦아내고 다진 당근을 소금 살짝 뿌려서 볶는다. 햄은 노릇노릇 구워준다. (기름 두르지 않음) 밥에 볶은 당근과 통깨, 들기름이나 참기름을 조금 넣고 고루 섞는다. 위생장갑 끼고 햄 크기에 맞춰서 주먹밥을 만든다. 주먹밥 사이에 햄을 넣고~ 랩으로 모양이 흐트러지지 않게 잘 싸준다. 완성된 주먹밥을 하나씩 까서 맛있게 먹는다~^^ 정말 바쁠 땐 당근은 생략하고 만들 때도 있다. ㅋㅋ 유치원에서 도시락 싸오라 할 때 이렇게..